トラウマを一瞬で克服する方法

こんばんは、風水ライフコンサルタントの占子です。突然ですが、あなたは毎朝シャキッと起きられますか？

外は寒いし、「仕事に行かなきゃ」と思うと、体が重くて布団から出られない！という方、多いのではないでしょうか？

いつもギリギリになってしまう自分を「ダメだな～」と思うかもしれませんが、起きるモチベーション（動機）がなければ、起きられなくて当然です！

たとえば、最高に美味しい朝ご飯が用意されていたり、今日は休みで大好きな釣りに行くとしたら、自然と起きられますよね♪

とても単純な話ですが、これはトラウマや弱点の克服にも応用できます。

もし海が苦手でも、大好きなアーティストのライブが海辺であるとしたら行きたい！という気持ちが勝って、自分から行きますよね。

小さな心の傷一つ一つに注目してかまってあげるより、もっとダイナミックにトラウマを凌駕するほどの強い欲求で、悩みを吹き飛ばしてしまうのです。

自分を幸せにすることに夢中になっていれば、強い自分が顔を出し、自然に心の傷は癒されていきますよ。

心の弱さや、恐怖、トラウマを克服しようと、自分のダークサイドにばかり目を向けていると、逆に何もできなくなってしまうことがあります。

もし今、あなたがどん底にいたとしても、明るいほうに目を向けてください。

目線の先が、これから進む方向、未来のあなたがいる場所です。

こうなりたい！という強い欲求で、まっすぐ突っ走ってくださいね♪

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